跟著醫生做，「久病一族」也可以成為「一流的人」！ 獻給絕對不能感冒的你！（提案前、大考前、出差前、結婚宴客前、懷孕期間…）感冒是一種超過200種病毒感染引起的疾病。即使在最先進的醫學科學中，感冒仍然無法根治，醫師也不知道預防和治療感冒100％的完美方法。為什麼一流的人不會感冒？

一流的人不是不會感冒，而是他們更注重感冒前的「防感對策」，並且懂得「盡早恢復健康」的方法：「早期發現，早期休息！」，否則： ●每感冒一次就損失一週的時間 ●每感冒一次就損失12000元 ●每感冒一次就損失一點人緣

本書作者運用多年的臨床經驗以及最新醫學根據，做出各種「防感對策」，並毫不保留地寫在這本書裡。內容可以分成三大部分：

感冒前的「防感對策」：包括什麼樣的人容易感冒、如何發現「超初期症狀」、什麼樣的場合要注意、防止感冒的小技巧等。

感冒後的「抗感對策」：關於感冒時該做的事情。包括如何讓感冒快好、錯誤的就診觀念、如何看診吃藥等。

不二度感冒「保健對策」：如何不重覆感冒及不讓感冒傳染給他人。包括：睡眠、生活習慣與感冒的關聯性、家人感冒時的對策、工作客戶或長官感冒時如何不失禮的防感對策等。