「錦田」之名是怎樣得來？ 鄧族先祖何時來港？ 錦田鄉和龍躍頭、大埔頭鄧族有何關係？ 錦田的原名是甚麼，為何又改為錦田？ 為何錦田的祠堂門前都寫上「南陽世澤，稅院家聲」？ 英雄祠和英雄塚與港英接收「新界」有甚麼關係？ 周王二公是何人，與錦田鄉屆酬恩建醮有何關係？ 有否去過錦田慶祝洪聖寶誕和開燈食「燈粥」的盛事？ 知否錦田還有一個祠堂名為光裕堂？它在那裡？ 錦田先祖文才武將輩出，他們有甚麼獨門訓練方法？

一千年前，鄧族已經遷徙到元朗錦田，在這漫長的歲月中，鄧族留下了不少生活痕跡，香港的歷史很多都和鄧族有關。錦田現存的古蹟甚多，如吉慶圍、龍游尹泉庵鄧公祠、周王二公書院、便母橋、天后廟、清樂鄧公祠、鎮銳鋗鄧公祠、來成堂、泝流園、力榮堂、長春園、二帝書院、友鄰堂、洪聖廟及樹屋等。村中還保留了不少百年古屋，足供考證。

作者蘇萬興有20年訓練本地旅遊領隊的經驗，本身亦是歷史掌故及古物古蹟課程的資深導師，對香港本土的古物古蹟有深入的認識和考證。關於錦田，大至每一個圍村、公祠、書院、祖墳的建築特色，小至每一個對聯、碑文、扁額、族系圖的含意，作者在書中都會圖文並茂地講解。 想重新認識香港的歷史，想提高年青一代的保育意識，應該從認識香港錦田開始！