我們與人相處，總會碰上一些關係死結，你也遇過嗎？

作者透過四套關係理論，為你解結，使你與人相處時可以收放自如──

* 在別人面前，我總不能做回自己──從相依理論看自我接納

* 別人都說我很難相處──從人際流動看過度防衛

* 總是找不到可以交心的朋友──從內化過程看關係衝突

* 容易在群體內受傷──從自我區分看群體關係