古老太極智慧的現代運用

　　中華武術研究發展協會理事長吳美玲，

　　用生命推廣武術數十年如一日，

　　帶領無數學子親身體驗太極武術改善身心靈狀態的神奇功效。

　　針對現代人身心失調問題，從多年教學經驗中萃取核心關鍵，

　　由拳理、基本技法等基礎養生功法，到因應現代人需要而編寫的養生錦囊，

　　深入淺出一步步帶領讀者學習如何於生活中落實運用太極智慧，扭轉身心困境。

　　並邀請美少苓 SPA 品牌創辦人蘇宇羚介紹「太極能量順氣SPA」；李雪辣嬌川味食府創辦人李雪介紹「花椒養生餐」；牧牧沙拉MoooSalad創辦人蔡清淵介紹「太極養生餐」，從身體調養、健康飲食等不同角度提供更為全方位的太極養生參照。