註釋
全書分為上下兩冊。上冊每課包括語音、課文、語法、詞彙四部分；下冊每課包括語文知識、課文、詞語三部分。下冊的語文知識除了包括語音之外，還包括簡化字、詞法、句法、閱讀技巧、實用文寫作待內容。上下冊配合使用，使學白習者全面認識實用中文。本書以循序漸進方式教授普通話，並特別針對粵方言區人士學習普通話的難點精心設計練習；課文對話生動活潑，取材角度廣泛，負載文化信息量豐富，以多姿多彩的語言實例教授語音、文字、詞彙、語法知識及閱讀知識。
第一課
語文知識：簡化字
改正錯別字
課文：(一)學簡化字
(二)漢字的起源
詞語：「鬧不清楚」、「還真不……」、「幹嗎」
第二課
語文知識：工具書的使用
同義詞辨析
課文：(一)在書店
(二)說勤
詞語：「一塊兒」、「一轉眼」、「撿」、「沒錯兒」、「糟了」
第三課
語文知識：實用文寫作─書信總論
邀請信
語法─漢語語法分析的基本單位
語音─複習難聲母
課文：(一)大學生和手提電腦
(二)電子賀卡知多少
詞語：「置」、「掏錢」、「在理兒」、「酷」
第四課
語文知識：實用文寫作─申請信
語法─句子成分
劃分句子成分的方法
修改病句
語音─難韻母辨正
課文：(一)購物
(二)花店
詞語：「挨」、「敢情」、「丟三落四」
第五課
語文知識：實用文寫作─求職信
閱讀技巧
語法─複句(一)
語音─普通話的輕聲
課文：(一)讀萬卷書，行萬裏路
(二)論趣
詞語：「劃不來」、「留神」、「挺」、「好不容易」
第六課
語文知識：實用文寫作─新聞稿
語法─複句(二)
語音─普通話的兒化韻
課文：(一)請客
(二)北京話的形成
詞語：「勁」、「走」
第七課
語文知識：實用文寫作─調查報告
詞彙─成語
課文：(一)關於助學金的談話
(二)成語故事兩則
詞語：「老皇曆」、「榆木腦袋」、「門縫兒褢看人」、「點著了」
第八課
語文知識：實用文寫作─會議文書
詞彙─歇後語
課文：(一)旅遊的樂趣
(二)談標點符號
詞語：「嘟嘟囔囔」、「有意思」、「動不動」
第九課
語文知識：實用文寫作─廣告
詞彙─諺語
課文：(一)臨陣磨槍記(上)
(二)臨陣磨槍記(下)
詞語：「以免」、「不妨」、「幾乎」
第十課
語文知識：實用文寫作─演講辭
標點符號
詞彙─字母詞
課文：(一)我有一個夢想
(二)21世紀的中國靠你們來建設
詞語：「煎熬」、「崎嶇」、「逶迤」、「坑坑窪窪」
第十一課
總複習
詞語表