註釋
本教程踩著97香港回歸的步調，融進了香港話學習的新熱潮，不僅具布時代的特殊意義，而且也為本港社會各界人士學習普通話提供了新的選擇機會。這本教程，除了在〈南腔北調〉中繼續幫你解決發音問題之外，還著眼於詞匯、句子的訓練和運用。各課都有不同份量的粵普詞、句對照訓練，並加強了現代用詞的份量。
會話篇
1起來，起來!
2天生我才必有用
3經營有方
4置業安居
5節假佳話
6家鄉情
7暢通情
8媽媽，我回來了
9香港之最
10苦「煉」成鋼
11病從淺中醫
12中華民族多精彩
語音篇
1國語‧普通話
2聲母‧韻母─音節結構
3漢語拼音正詞法(概略)
4辨音(一)
5辨音(二)
6辨音(三)
7廣東話─普通話詞語對照(一)
8廣東話─普通話詞語對照(二)
9廣東話─普通話詞語對照(三)
10常用現代慣用語
11輕聲
12兒化韻
附錄篇