90%的煩惱，養貓就會好。即使生活僵硬粗糙地讓人受傷，但有貓相伴的日子，會讓我們的心靈逐漸痊癒。

作者仁尾 智與妻子都是從小就養貓的愛貓人，家裡收養了九隻流浪貓。在看見這些浪貓的當下，牠們都是可憐兮兮的瀕死狀態，實在不忍棄之不顧，除了收編外別無他法，於是貓咪越養越多，現在也兼做中途之家。對作者來說，貓是如同家人般的溫暖存在，讓空間的溫度都變得不同了。即使跟貓說話完全不被搭理、打噴嚏時被貓喵叫抗議、不斷費心更換貓糧口味以符合每隻貓咪不同的喜好……，這些繁瑣的事情、又或是被貓咪以看似「無情」的方式回應，都是他最幸福而甘之如飴的日常。只要看到貓咪靠過來撒嬌討摸的模樣、被牠們舔著自己的手或臉（甚至還有額頭！），內心便獲得療癒與滿足。本書集結作者於《我愛貓咪》與《貓日和》兩本雜誌連載十三年、共五十則散文，予以重新編排，並請日本超人氣繪本兼貓咪插畫師小泉紗代，將雜誌上的照片繪製成插圖，伸展四肢的貓、趴在主人腿上的貓、磨爪的貓、霸占枕頭的貓……，這些喵趣橫生的可愛插畫，配上時而讓人感到溫暖、時而令人忍俊不禁的鮮活文字，構成這本圖文並茂的療癒系貓咪圖文書。所有貓派人士看了絕對會發出會心一笑驚嘆道：「我家的貓也是這樣！」