文獻類型 | Printed Material |
語言 | 中文 |
出版 | 遠足文化事業股份有限公司, 新北市, 2023 |
版本 | 二版 |
主題 | 快樂注意力生活指導心理勵志 |
叢書 | Focus#11 |
描述 | 決定生活品質的關鍵,在於能夠掌握內在經歷,從而影響自己怎麼解讀現實。處於心流狀態時,我們會感覺能夠掌握自身的意識,有目標地行動,不只將種種挑戰視為好的契機,也更懂得妥善運用自己的精神能量,生活的秩序與心靈的充實不會因為周遭難題侵擾,而時時遭到破壞。 在這本書中,作者檢視了生命的各個階段與生活的諸多層面,詳盡探討心流帶來最優體驗的契機,以及與之相反的狀況,帶領讀者認識意識的運作,並學習控制解讀日常事件的傾向。 讓更多日常生活進入「心流」,你將能在許多原本意想不到的所在經歷「最優體驗」,讓你的潛能與創造力發揮得更好,從而創造更快樂、更充實、也更具意義的人生。(更詳盡介紹可參閱目錄引文) |
ISBN | 9786267244036 |