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橘子禪:呼吸,微笑,步步安樂行
/ 一行禪師=Thich Nhat Hanh
一行禪師=Thich Nhat Hanh 方怡蓉(譯)
其他書名
Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life
文獻類型
Book
語言
CHI
分類號
225.87 1232
出版
橡實文化, 台灣, 2020
版本
3
主題
佛學
禪宗
一行禪師
叢書
觀自在
描述
規格:平裝 / 224頁 / 17 x 22 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 三版
ISBN
9789865401214
註釋
吸氣,我讓身體平靜。
呼氣,我微笑。
安住在當下此刻,發現平靜與喜悅。
每當你看著一顆橘子或樹葉或麵包的時候,都可以深入透視它,在其中看到宇宙萬物。
深入觀察事物,看清改變自我與轉化環境之道。
從己身開始,在當下的這一刻創造和平,在每一口呼吸,也在跨出的每一步。
「正念」不離身邊事,一行禪師藉日常瑣事說法,教導大家從吃橘子、開車、打電話、走路等,這些日常生活裡被無意識化的行為中,去找回自己麻木的心。當心變得更敏銳卻又能不隨外在環境起舞時,我們就可以在瞬息萬變的世界中,隨時保持自己的平靜與安祥。
No.
複本條碼
部門
位置
索書號
狀態
到期日
1
C16533
Lib
圖書館
225.87 1232
可出借
--
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