放下的幸福 : 聖嚴法師的47則情緖管理智慧

文獻類型	Book
分類號	225.4 7632
出版	法鼓文化, 台北市, 2017
版本	初版
主題	Buddhist
描述	165 頁 ; 21 公分.
ISBN	9789575987596

註釋

當惱人的情緒來襲時，如何重拾愉快的心情？
　　只要你願意放下煩惱，便能為自己創造幸福！
　　
　　你想要控制情緒，卻被情緒反撲而陷入困境嗎？
　　情緒從哪裡來？該如何面對浪潮洶湧的情緒波濤？
　　
　　聖嚴法師在本書中，不但說明情緒的根源
　　是來自於煩惱「五毒」──貪、瞋、癡、慢、疑；
　　並以佛法的觀念和方法，幫助我們在面對各種情緒干擾時，
　　能夠將貪欲轉成願心，以慈心化解瞋心，以謙虛去除慢心……，
　　讓我們的心可以放下得自在，擁有一個幸福的人生！
　　

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225.4 7632

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