註釋
到了我這個年紀，我不在意別人怎麼看我，怎麼說我，最重要的是我自己怎麼看自己。
一個人若回顧自己走過的路，當然有好有壞，有對有錯，有想做而因為種種原因沒有做的事，也做了些想做的事，於是，法國作家馬爾羅說：「一個人是他一生行為的總和：他所做的，和他能做的。」這句話是一個人的一生總結。 只有摒除身外物才能發現新世界。依賴少，更能自由和放鬆地生活；放下的越多，離不開的東西就越少。當擁有越少，人就越自由而生命之花也越能綻放。 有時候我們對他人說「好」，就等於對自己說「不」。想要更快樂、更成功，我們必須聚焦於自己的期望，學習更常對他人與機會說「不」。 愛的反面不是仇恨，是冷漠。關心的反面不是加害，是忽視。勇敢的反面不是害怕，是逃避。成功的反面不是失敗，是放棄。
