註釋
1. 兩位老師的分享：專注幫助女性及家庭發展的羅乃萱女士，配合職場達人及工商管理系老師司徒永富先生，一起分享男與女在生命成長路上的經驗和提醒。
2. 生活智慧：本書輯自兩位作者的文章，經分類編排及增寫，幫助讀者由自身開始，建立正面積極，又不失豁達的人生觀與自我形象。
3. 適合各年齡的讀者：初出茅廬及在職的青年人讀，可吸收前輩的經驗之談。中年男女，不論單身或有家庭子女的讀者，可從兩位作者的文章反省自己在職場的表現，以及在感情及教養子女方面的想法。
年輕時，我們懷抱夢想，希望為未來鋪路；
壯年的日子，我們拼搏爭取，惟恐錯失機遇；
年紀漸長，我們經驗內外各種變化，盼望快樂度餘生。
我們怕，怕太年輕，怕青春不再。
我們想愛，愛自己、愛別人。
我們學做事，學做人。
