註釋
生涯規劃(Career development)是個人一生當中，面對教育、實習、職業選擇及其他重要角色的選擇，進入及發展，每一個階段的發展都在實現自我的潛能。生涯規劃是人生重要的課題,愈早規劃、勝算愈大。
舒伯(Donald E. Super)生命彩虹發展論
1. 成長階段 (growth stage) 2~14 歲
2. 試探階段 (exploration stage) 15~24 歲
3. 建立階段 (establishment stage) 25~44歲
4. 維持階段 ( maintenance stage) 45~65歲
5. 衰退階段 (decline stage) 65歲以上
大學生職業生涯規劃
大學生職業生涯規劃就是作為一名大學生，應該了解，大學是什麼，來大學幹什麼，大學能給你的人生帶來什麼樣的轉變等一系列問題的設計與答疑。沒有規劃就沒有競爭力，沒有競爭力就會被淘汰，大學這個昔日的象牙塔，不知道今天能不能保持人才的優勢創造工廠，但是作為一名大學生，必須要對自己負責，對自己的人生負責，規劃好自己的大學生活，規划出走出校門的新天地！
中國的職業生涯規劃領域
中國的職業生涯規劃一直處於國外30年代左右。正確的生涯輔導的專業人士非常少，直到全球職業規劃師的引入，才出現了對職業生涯規劃理論的學習
香港中學生涯規劃
香港有不同的機構提供生涯規劃服務，當中2004年起香港青年協會青年就業網絡的「人生理才計劃」至今已為超過 300 間中學、大專院校及機構提供「生涯規劃」有關訓練，協助青年人由學校過渡到工作世界。當中的「生涯規劃課程」是由4至14節不等的工作坊，對象是高中同學，課程透過不同活動，以「經驗學習」手法，有系統地將「生涯規劃」與個人事業發展緊扣起來，刺激同學思考如何規劃前路。課程特點是以學校為本，因應不同情況而度身訂造，並且以事業探索為重點，因應同學志願，配對心儀的行業，網絡不同行業的嘉賓探訪並提供專業資訊，經過多年來的累積，專業行業網絡超過40個。
