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吃出元氣! 關心肝臟病 / 相澤良夫, 中島裕子, 星屋英治 著
其他書名
吃出元氣! 關心肝臟病
文獻類型BOOK
語言Chinese
分類號415.53 4690
出版博誌文化股份, 2002
主題肝 -- 疾病.
ISBN957-527-451-2

註釋

《吃出元氣!關心肝臟病-全面保護肝臟、享受彩色人生》

  關心現代人因熬夜、酗酒、不良飲食、長期壓力所引發的慢性肝臟疾病。書中『肝病基本知識』+『藥物治療』+『飲食療法』+『日常保健』的內容將徹底幫助您建立良好生活習慣、預防疾病。患有肝臟疾病者也可以透過書中的內容想達成改善病情的功效!

  『肝病基本知識』-認識肝臟、各類型肝炎(A,B,C,D,E,G)、的傳染途徑/症狀、檢查標準值等(CH01~02)『藥物治療』-不同類型肝病的治療法(CH03)『飲食療法』-活化、維持肝臟細胞的飲食原則、30道適合各類各類肝病(肝硬化、脂肪肝、肝炎復原期)的優良蛋白質料理。(CH04~06)『日常保健法』-避免壓力、酒精、便秘、消除肥胖等生活注意事項(CH07)

本書特色:

*內容

  利用簡單易懂的文字、加以實例解說,不用擔心專業名詞的困擾,100%吸收書中健康知識。

*編排
  1.全書插圖解說,有別於市面上全文字敘述的枯燥。
  2.「健康小建議」、「醫學新知」更加深讀者各種健康概念。

*精美食譜
  1.針對各種肝臟疾病所需的營養調配,烹調簡單,兼顧美味與健康,免除肝病患者吃的問題。
  2.開頁式的設計讓烹調時讓閱讀更方便!
《吃出健康!關心高血壓-有效降低血壓、預防腦/心臟/腎臟疾病》

  工作繁忙、生活緊張、外食口味過重、運動不足…,你有多久沒有讓自己的身體享受健康、零壓力的滋味呢?

  『吃出健康!關心高血壓』將提供您最有用的『血壓知識』+『飲食療法』+『藥物治療』+『運動療法』+『日常保健法』,讓你遠離高血壓的成因、避免因高血壓引起的器官病變。高血壓患者也可以透過書中內容,實際收到改善血壓的功效!

  『血壓知識』-如何自行檢測血壓、高血壓的標準、高血壓的種類、成因(H01~02)『藥物治療』-什麼樣的高血壓需要用藥、忘了吃藥怎麼辦、各種降壓藥物的功效等注意事項(CH03)『飲食療法』-介紹高血壓飲食的三大原則、各種有益高血壓的營養素、36道各類低鹽美味料理DIY(CH04~06)『運動療法』-正確的高血壓運動知識、避免傷害(CH07)『日常保健法』-提醒您如何避免日常血壓升高的小細節(CH08)

本書特色如下:

*內容

  文字深入淺出,讀者可以不用擔心專業名詞的困擾,100%吸收書中健康知識。

*編排
  全書可愛插圖解說,有別於市面上全文字敘述的枯燥。「健康小建議」、「醫學新知」更加深讀者健康概念。

*精美食譜---針對高血壓所需的營養調配,烹調簡單,兼顧美味與減康,免除高血壓患者吃的問題。開頁式的設計在烹調時讓閱讀更方便!
《吃出活力!關心糖尿病-全方位養生與治療保健指南》

  糖尿病者的健康必須靠自己來維持,『吃出活力!關心糖尿病』將提供糖尿病患者最有幫助的『糖尿病知識』、『飲食療法』、『運動療法』、『藥物治療』、『日常保健法』,改正不良的生活習慣達到降低血糖的功效,並建立屬於自己的保健養生之道。

  『糖尿病知識』-介紹糖尿病的成因、檢測標準、類型,徹底了解糖尿病(CH01~02)『飲食療法』-教您糖尿病的飲食原則、熱量計算,以及33道超低熱量料理(CH03~05)『運動療法』-給沒時間運動的人最佳建議,介紹有氧運動和處處可運動的秘訣。(CH06)『藥物治療』-服藥的注意事項以及各類糖尿病用藥的介紹(CH07)『日常保健法』-小感冒、小傷口、腳及牙齒的保健等(CH08)

本書特色:

*內容

  利用簡單易懂的文字解說糖尿病的關知識,並提醒生活中必須注意的事項,讀者可以不用擔心醫學專業名詞的困擾,100%吸收書中健康知識。

*編排
  1.全書可愛插圖解說,有別於市面上全文字敘述的枯燥。
  2.書中「健康小建議」、「醫學新知」、「醫學小辭典」更加深讀者健康概念。

*隨書附贈精美食譜
  1.針對各類型糖尿病所需營養調配的低熱量食譜,烹調簡單,兼顧美味與減康,免除糖尿病患者吃的問題。
  2.開頁式的設計在烹調時讓閱讀更方便
No.
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部門
位置
索書號
狀態
到期日
1
C005953
Library
Library
415.53 4690
可出借
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