註釋
心靈的財富遠比物質的財富珍貴，真正的富有是心靈中的財富。每個人心中都有一個太陽，點亮它可以使人生增色彩，生活更有勁；蒙蔽它則人生是黑白的，生命黯淡無光。痛苦、憂鬱、悲傷、煩惱、愁悶等情緒，阻礙了心靈的自由及成長，如何擺脫這些意念的牽引，回歸自然的本性呢？
◎灑脫的態度：凡事灑脫一點，不要斤斤計較。當一個人學會灑脫看待事物，就會捐棄自我成見，能夠將心比心。
◎克服人性私欲：社會的種種亂象，都是人性私欲造成的。因為太過執著，私心太重，只會為自己著想，當然無法體認人生的真諦，也就不知道懂得珍惜。
◎降低物質欲望：夠用就是富，不求就是貴；少病就是壽，少欲就是福。
◎傾聽心靈的聲音：多多省思自己，傾聽心靈的聲音，透過自省的過程，慢慢找回心中的平靜與自在。
佛經上說：「萬法由心生，一切惟心造。」如果太執著於有形的物，就會造成自己的痛苦。心靈的困窘是人生最大的貧窮，而心靈的財富不假外求，它是孕藏在自性中。擁有真、善、美的心，才能過著幸福的生活。生活上的富足與快樂其實很簡單，在於自己是否願意傾聽心靈的聲音，每天一點點，便能一天多一點智慧，無入而不自得。
